Votre enfant refuse catégoriquement d’aller en classe ?
Vous vous sentez démuni face à cette souffrance que vous ne comprenez pas toujours ?
Vous n’êtes pas seuls.
Autrefois appelé « phobie scolaire », le refus scolaire anxieux touche de plus en plus de jeunes et représente un véritable défi pour les familles.
Mais il existe des solutions douces et respectueuses, comme l’équithérapie, qui peuvent ouvrir de nouveaux horizons.
Comment l’équithérapie agit sur l’anxiété
L’efficacité de l’équithérapie dans le traitement de l’anxiété repose sur plusieurs principes:
La régulation émotionnelle : le contact avec le cheval libère naturellement des endorphines et réduit le taux de cortisol, l’hormone du stress. Votre enfant apprend progressivement à s’apaiser et à gérer ses émotions.
La reconstruction de l’estime de soi : chaque petit succès avec le cheval (le brosser, le mener, communiquer avec lui) devient une victoire personnelle. Ces réussites tangibles redonnent confiance et motivation.
L’ancrage dans l’instant présent : avec un cheval, impossible d’être ailleurs qu’ici et maintenant. Cette présence mindful aide à sortir des ruminations anxieuses caractéristiques du refus scolaire.
Le développement des compétences sociales : la relation avec l’animal, puis progressivement avec l’équithérapeute et d’autres participants, permet de reconstruire les liens sociaux souvent fragilisés.
Un nouveau rapport aux apprentissages
L’équithérapie ne remplace pas l’école, mais elle prépare votre enfant à y retourner différemment. En redécouvrant le plaisir d’apprendre à travers la relation équine, les jeunes développent de nouvelles stratégies d’adaptation.
Ils apprennent que l’erreur fait partie de l’apprentissage, que chaque progrès mérite d’être célébré, que leur rythme unique est respecté. Ces acquis, transférables au contexte scolaire, facilitent grandement la reprise.
Chaque enfant mérite un accompagnement adapté à ses besoins
Si vous reconnaissez votre situation dans ces lignes, sachez qu’il n’est jamais trop tard pour agir. Le refus scolaire anxieux n’est pas une fatalité, et votre enfant porte en lui toutes les ressources nécessaires pour rebondir.
L’équithérapie peut être cette clé qui ouvre de nouveaux possibles, cette pause bienfaisante qui permet de repartir sur de meilleures bases.
Découvrez mes ateliers de reconnexion spécialement conçus pour les jeunes en situation de refus scolaire anxieux.
Dans un cadre sécurisé et bienveillant, votre enfant pourra renouer avec ses capacités et retrouver le chemin de l’épanouissement.
Le Crin d'Herbe
Fabienne Débieux
Equithérapeute spécialisée dans l’accompagnement des Enfants & Adolescents Atypiques
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